工作挫折,屬龍應(yīng)當(dāng)如何重振旗鼓

  屬龍:調(diào)整心理狀態(tài)

  碰到工作忽然挫折,是屬鼠人始料不及的,由于TA平時十分自信心,針對自身的工作能力分毫不猜疑,而不成功后又掉入低谷期,覺得自身一無是處,那樣極端化的邏輯思維會讓自身一蹶不振。理應(yīng)最先調(diào)節(jié)好自身的心理狀態(tài),才可以恰當(dāng)?shù)淖鞒鲆磺袥Q策。挫折的情況下不必惦記著如何解決,先釋放壓力,找尋盆友或是心理專家溝通交流,情緒轉(zhuǎn)好后告別昨日。

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